腰痛

腰痛とは、体の後ろ側の肋骨より下からお尻までの範囲に生じる痛みを指しています。

痛みは、体の後面の両側に現れることもあれば、左右どちらか片側だけにあらわれることもあります。また、腰の痛みとともに、下肢の痛みやしびれがあらわれる場合もあります。

腰痛をそのままにしていると、痛みをかばうような体勢を取ってしまい、他の部位にも負担をかけてしまいます。そのため、腰だけではなく、お尻や太もも、ふくらはぎ、脛（すね）など、脚の方にも症状があらわれ、坐骨神経痛を引き起こすことがあります。

当院では、腰痛の原因は、次の2つだと考えております。

1. 腸腰筋が弱っている
2. 骨に負担がかかっている

腰痛の原因の1つは、腸腰筋が弱っていることです。
腸腰筋とは、腰骨を支えている重要な筋肉です。

みなさんが腰痛と認識して痛みを感じているのは、外側の筋肉（広背筋、起立筋）です。腰痛になると、背中側の筋肉は硬くなります。しかし、腰痛の直接の原因は、背中側の腰の筋肉ではありません。

腰には、背中側の外側だけではなく、お腹側にも筋肉があります。身体に対して最も大事なのは、内側の筋肉である腸腰筋です。

腸腰筋が弱ってくると、周辺の外側の筋肉に負担がかかり、腰痛が発生します。これが腰痛のメカニズムです。

腸腰筋が弱っている状態とは、「腸腰筋が柔軟性を無くして硬くなっている」「腸腰筋が痩せている」または「過度に伸びている」ことを指します。

腸腰筋が正常な（柔軟性があり伸び縮みしやすい）状態になれば、周辺の筋肉に負担がかからなくなり、腰痛は起こりません。

腰痛の原因の2つ目は、腸腰筋が弱くなり、骨（腰椎）に負担がかかってしまうことです。骨の間の椎間板が飛び出してしまう場合もあります。

腰痛全体の9割は、腸腰筋が弱くなることで腰の外側の筋肉が痛むケースです。

腸腰筋の弱さが原因の腰痛であれば、「羽田野式ハイボルト」による施術で電気刺激を与えて炎症を取り除き、痛みを速やかに軽減します。

当院における腰痛に対するアプローチについて説明します。

腰は、身体の要の部位ではありますが、他の部位に隣接していません。そのため、腸腰筋にハイボルト施術を行うだけで、痛みが軽減することが期待できます。

このように、腰痛は施術難易度が低く、症状緩和の効果が感じられやすい箇所と言えます。

「羽田野式ハイボルト」には、3つの効果があります。

1. 筋肉を正常な状態に戻す
2. 痛みを緩和させる
3. 副作用がない

ハイボルテージという電気刺激は、「高電圧」を与えることで筋肉を刺激します。この電気刺激によって、硬く縮んでいた筋肉は柔らかく伸びます。逆に、ゆるんで伸びてしまった筋肉は引き締まり、正常な長さに戻ります。

通常の電気療法では、電流を流しているので、筋肉が正常に戻るという現象は起こりません。しかし、ハイボルト療法は電圧を用いるため、このような効果がみられるのです。

「羽田野式ハイボルト」の電気刺激によって、痛みを緩和させる効果がみられます。

これは鎮痛剤のように痛みをブロックするのではなく、体内にあるエンケファリン、セロトニン、ベータエンドルフィン、内因性オピオイドペプチドなどの内因性自然鎮痛物質が放出され、痛みが緩和されるのです。

これらの成分には、脳の興奮を抑え、心身をリラックスさせ、痛みを緩和する効果があります。

「羽田野式ハイボルト」は、適切な電圧を選んでいれば、副作用がありません。薬の服用とは違い、安心して施術を受けられることは、大きなメリットだと言えます。

当院では、弱った腸腰筋を強くすれば、痛みを感じている周辺の筋肉（脊柱起立筋、腰方形筋、広背筋など）に負担がかからなくなり、腰痛が消えてなくなると考えています。

ほとんどの整体院でも、マッサージなどの施術で腰の痛みを和らげることは可能です。それでも腰の痛みを根本的に取り去ることは難しいと言えます。

当院では「羽田野式ハイボルト」による施術を行っており、腰関節自体に問題がなければ、腰の痛みを完全に消すことが出来ます。

他の部位に比べ腰部の痛みは、腸腰筋が大きな筋肉であり刺激しやすいため、施術の結果が表れやすいのが特徴です。

腸腰筋を柔軟性がある状態、柔らかく伸び縮みしやすい状態にすることで、腰の痛みが取れ、再発もしにくくなります。

私たちの身体は、「骨格」「筋肉」「神経」がバランスよく機能することで、正常に動き、痛みなく生活できています。

しかし、長年にわたる姿勢不良や運動不足、仕事や育児による身体の偏った使い方、さらには怪我や交通事故などの外的要因によって、筋骨格のバランスが崩れることがあります。

その結果、身体の一部に過度な負担がかかり、筋肉が硬くなったり、血流が悪くなったり、神経が圧迫されたりして、痛みや不調が現れます。

例えば「腰痛」であれば、骨盤のゆがみや体幹の筋力低下が原因で腰に負担が集中して痛みが出ます。「肩こり」であれば、猫背やストレートネックによって肩周辺の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで痛みが起こります。

つまり、コリや痛みなどの症状は「単なる筋肉の疲れ」や「年齢のせい」ではなく、体のバランスの崩れからくる「根本原因」が存在しているのです。

腰痛や肩こりが現れたとき、多くの方は市販の湿布を貼ったり、マッサージを受けて筋肉をほぐしたり、痛み止めを服用するなど、その場しのぎの対処に頼りがちです。

しかし、これらはあくまで症状の表面的な緩和にすぎず、筋肉、関節の歪みによる「根本原因」にはアプローチできていないことが多く、結果として症状の慢性化や再発につながることも少なくありません。

さらに、間違った姿勢や筋肉の使い方を続けていると、症状がどんどん慢性化し、改善しにくい体になってしまいます。
そのため、長年同じコリや痛みに悩んでいる方ほど、表面的なケアだけでなく「根本原因からの改善」が必要です。

最初は「少し痛いな…」「違和感があるな…」という程度だった症状も、放置すれば徐々に悪化していきます。

例えば腰痛であれば、最初は立ち上がる時や前かがみで痛む程度だったものが、次第に歩くのもつらくなり、最終的にはぎっくり腰やヘルニア、坐骨神経痛といった重症化につながる場合があります。

肩こりの場合も、長く放置すると頭痛や手のしびれ、集中力低下、睡眠障害といった二次的な不調を招くことがあります。
また、膝痛を放っておくと関節の変形が進み、最悪の場合手術が必要になることも。

「そのうち治るかな」と思って放置することが、実は将来の大きなリスクにつながってしまいます。

藤接骨院では、「その場しのぎ」ではなく「根本改善」を目的とした施術を行っています。

当院が選ばれる理由は3つのアプローチにあります。

① 骨格の歪みを整える「骨盤・姿勢矯正」

骨盤や背骨、関節などのズレを正しい位置に戻し、体の土台を整えます。これにより、身体のバランスが良くなり、痛みの出にくい状態に導きます。

② 筋肉の柔軟性を取り戻す「手技療法」

筋肉や筋膜が硬くなって動きが悪くなっている部分を、手技によってしっかりとゆるめ、血流を改善。体がスムーズに動けるようサポートします。

③ EMSによる「インナーマッスル強化」

さらに当院では、電気的筋肉刺激装置（EMS）を使用し、普段はなかなか鍛えることができない「体幹の深部筋肉（インナーマッスル）」を効果的に強化します。

EMSによる施術は、寝たままでもしっかりと筋肉を鍛えられるため、運動が苦手な方や体力に自信がない方、産後ママ、高齢の方にも安心して受けていただけます。

この「骨格 × 筋肉 × インナーマッスル」のトリプルアプローチによって、身体の内側から支える力を回復させ、症状の根本改善を実現します。

EMSとは、筋肉に直接電気刺激を与えて筋肉を収縮させ、普段は鍛えにくい深層部のインナーマッスルにも働きかけるトレーニング機器です。

筋肉には大きく2種類あり、アウターマッスル（表層筋）とインナーマッスル（深層筋）に分けられます。

アウターマッスルは身体の表面近くにあり、運動を行う際メインのパワーを生み出す筋肉です。力強い動きや姿勢の維持、関節の動きをサポートするなど、運動時において中心的な役割を担う筋肉群です。

インナーマッスルは身体の奥の方にあり、姿勢を細かく調整したり、関節の位置を正常に保つ筋肉です。インナーマッスルは姿勢を支える大切な筋肉なので、「姿勢保持筋」ともいわれています。

横になって、運動させたい箇所に通電パッドを貼って1セット30分寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることができるため、運動が苦手な方、運動が難しい方、高齢者や体力に自信のない方にも受けていただけます。

また、一般的な筋肉トレーニングのように、疲労や怪我の心配もありません。

1：インナーマッスルの強化
普段は鍛えにくいインナーマッスルを効率よく刺激することで、姿勢の改善や体幹の安定に役立ちます。姿勢を支える筋肉であるインナーマッスルが強くなることで、肩こりや腰痛の緩和、猫背の解消といった効果も期待できます。

2：基礎代謝が向上する
筋肉量が増えることで基礎代謝が高まり、エネルギー消費量が増加することで脂肪が燃えやすい身体へと変化します。その結果、痩身効果も期待できます。

3：その他
運動不足の解消、冷えやむくみの改善、腰痛の改善など、様々な効果が期待できます。

従来のEMSマシンの多くは、1,000Hz以下の低周波であったため、約8割が表層のアウターマッスルまでしか届かず、深層の筋肉には充分な効果が得られませんでした。さらに皮膚への刺激も強く、ヒリヒリとした痛みが感じやすいというデメリットがありました。

当院の使用するEMSトレーニングマシン『楽トレ』は、高周波領域（50万Hz）まで流れるため、身体の表面に近いアウターマッスルだけでなく、深部のインナーマッスルまで効果的に鍛えることができます。

また、『楽トレ』はわずか30分間で9,000回の運動量があり筋繊維を動かします。施術中に周波数がランダムに変化する特性があり、筋肉痛が起こりにくいとされています。そのため、連続した施術も可能で、効率よく、短期間での効果が期待できます。

EMSは、自分では鍛えにくいインナーマッスルを安全かつ効率的に強化することができ、再発予防のカギとなる「身体を支える力」を高めます。結果として、表面的な改善ではなく、「再発しにくい身体づくり」を行うことができるのです。

当院の施術によって、長年苦しんでいた痛みが緩和されると、このような状態になります。

• 朝起きた瞬間から体が軽い
• 動くたびに感じていた痛みや違和感がなくなる
• 家事や育児、仕事中も楽に動けるようになる
• スポーツや趣味も思いきり楽しめる
• 「また痛くなったらどうしよう…」という不安がなくなる
• 自然と姿勢も良くなり、見た目にも若々しくなる
• 「身体が変わった！」という実感が得られ、痛みのない快適な日常生活が戻ってくる

当院は、皆様が「痛みに悩まない生活」を取り戻すため、全力でサポートいたします。

→さらにお客様の声を見る

• 平日夜8時、土曜も午前まで営業で予定を組みやすい
• お子様連れも大歓迎！キッズスペース完備、保育士在籍
• 基礎医学を学んだ専門スタッフだから安心
• 短期間で変化を実感できる基礎医学に基づいた施術
• 静岡県内だけで3万人以上の施術実績を持つ大手接骨院グループ

※各院ごとにスタッフの在籍状況が異なります、詳しくはお気軽にお問い合わせください
※整体・リラクゼーションにも力を入れています、未経験の術者については知識習得の上充分な経験を積み施術を行います

当院では基礎医学に基づいた施術で原因にアプローチすることで、整形外科では改善しなかった痛みを改善に導きます。

もし今『つらい症状をガマンするしかない』という状態なら、当院にご相談ください！

1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
のべ3万4千人以上のお悩みを改善に導いてきた「基礎医学に基づいた施術」で、腰痛を改善に導きます。

当院の強みは、痛みの改善に特化した特殊な電気治療器『羽田野式ハイボルト』です。

当グループには、全国の600店舗の接骨院施術者を指導する『日本電気治療協会』の副理事長が在籍しており、当スタッフを直接指導しています。

高い技術を身につけた国家資格者による施術を、ぜひお試しください！

腰痛に対しては、主にこのような施術を行います。

1. 神経の興奮を抑え、痛みを軽減するハイボルト
2. 寝ているだけで筋肉が鍛えられる楽トレ（トレーニングマシン）
3. 必要最低限の力で、バキバキせずに整える骨盤矯正
4. 食生活やセルフケアの指導

1人1人に寄り添った施術で、腰痛を原因である「関節の動きの悪さ」「筋肉への過度な負担・筋力の低下」「筋肉の疲労」「マグネシウム・クエン酸不足」からアプローチすることで、早期改善・再発防止へと導きます。

平日は夜8時、土曜はお昼の1時まで営業しています。
ご予約制となりますので、まずは電話もしくはLINEでご予約ください。
※店舗により営業時間が異なります

「男性には相談しにくい」「男性に触れられるのは不安」

ご安心ください！
女性スタッフが在籍する院もございます。
お体のお悩みはなんでもお気軽にご相談ください。
※店舗により女性スタッフの在籍は異なります、ご希望の場合はお問い合わせください

施術を行うのは体の不調を改善するスペシャリストたち。
グループ内での徹底した技術指導のもと腕を磨きあげ、豊富な経験と知識をもとに
お客様のお悩みに一緒に向き合っていきます。

交通事故・産後の骨盤矯正・腰痛に特化しております！
手技と最新の施術機器を組み合わせた「基礎医学に基づいた施術」が特徴です。
あきらめていた痛みも短期間で改善に導きます。

当グループは駐車場は各院10台以上完備しております。

急性症状や交通事故施術も対応しておりますので、お身体でお困りのことがあればお気軽にご来院ください。

当院には保育士が在籍し、キッズスペースも完備しています。
お子様連れのお客様も安心してお越しください。
※お子様の託児は施術を受けられる時間内のお預かりです

今までで、のべ3万人以上のお悩みを改善に導いてきました。
その実績から、”地域密着型の行列ができる接骨院”と好評を頂いております。

当院は静岡県内に10店舗以上を運営する大手グループ院です。
どの店舗でも地域に密着し、お客様のお身体に対するご要望に真摯に向き合い続けていることで地域の方々に喜んでいただいています。

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Q. どのくらいで良くなりますか？
A. 初回で痛みは半減します。その後はお身体の検査によってどのくらいかかるかは施術計画でお伝えし、早期改善へ向けた提案をします。

Q. 着替えはありますか？
A. お着替えのご用意はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
足裏の施術を行う可能性があるため、靴下を着用の上ご来院ください。
ズボンはワイドパンツやチノパン、カーゴパンツがおすすめです。

Q. 整体ってボキボキする痛いイメージがあるのですが
A. 弊社の整体はストレッチが中心です。
筋肉の柔軟性を高めるものですので、関節をボキボキ鳴らすことはありません。
ご安心ください。